Это интересно всем,

но ТАК об этом еще никто не писал

Журнал ТАКт

 

Свежий номер

ВЕСЕННИЙ АВИТАМИНОЗ

Приветствую вас, дорогие мои читатели! Весна, весна… Как долго и с нетерпением мы ждем этот сезон года. Пение птиц, солнышко, зелень - все это очень благотворно сказывается на нашем внутреннем психологическом  состоянии, что совсем не скажешь про нашу кожу. После зимних перепадов температур, дефицита  солнечного света и витаминов наша кожа стала тусклой, вялой и обезвоженной. Она часто шелушится и отзывается раздражением на привычные средства ухода. Кожа уязвима после зимних холодов и причина - в весеннем авитаминозе. Наша задача- помочь ей вернуть свою красоту и силу.

 К авитаминозу нужно относиться с должным вниманием.  Люди недооценивают важность полноценного питания, считая дефицит витаминов в ежедневном рационе незначительным нарушением, не оказывающим существенного влияния на здоровье и внешность. Тем не менее, для улучшения состояния кожи, волос и ногтей порой достаточно всего лишь уделить внимание продуктам, употребляемым в пищу. Для наилучшего результата мы поговорим о витаминах, которые  могут содержаться в креме по уходу за лицом.

Витамин А

Кожа нуждается в нем, чтобы активно обновляться на клеточном уровне. Ускоряя синтез коллагена и эластина, витамин А помогает разгладить морщинки и освежает цвет лица. Его часто вводят в антивозрастную косметику, хотя он будет полезен и молодой, особенно проблемной коже.

Витамин Е

Для кожи полезен тем, что питает ее, поддерживает защитную гидролипидную пленку. В составе косметических средств он также способствует заживлению и восстановлению эпидермиса.

Витамин С

Для кожи - настоящий эликсир молодости. Он мощный антиоксидант, который необходим для синтеза коллагена и обладает легким осветляющим эффектом. Витамин С борется с морщинами и предотвращает пигментные пятна. Кремы с витамином С лучше использовать не в солнечную погоду, так как он нестойкий при контакте со светом, быстро разрушается и фактически не работает.

Витамины группы В

В5-успокаивает и увлажняет кожу. В3- улучшает микроциркуляцию и отлично выводит темные круги под глазами. Если кожа  склонна к отекам, то поможет витамин В 6, а если очень аллергичная, то В1. Кремы, богатые витаминами В, не любят свет и влагу. В неплотно закрытой баночке примерно через час средство наполовину теряет все свои свойства. Хранить лучше всего в темном месте, но не в холодильнике.

Витамин F

Это комплекс полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 .Они очень глубоко увлажняют, отлично решают проблемы сухой, склонной к шелушению и  чувствительной кожи.

Витамин К

Кожа нуждается в нем потому, что он укрепляет стенки сосудов и уменьшает отеки, борется с куперозом. Его добавляют в крем для ног для снятия тяжести и усталости.

Разобрав каждый витамин в отдельности, вы теперь будете знать, чем каждый из витаминов полезен для кожи. И, я уверена, сделаете правильный выбор.

    

А жители Санкт-Петербурга могут доверить заботы о своей коже в весенний период специалистам нашего салона. У нас Вы можете пройти курс витаминных, питательных процедур и быть во всеоружии к моменту наступления весны.

С любовью,

Ваша Лариса Платонова