Здравствуйте, мои дорогие! Поздравляю всех с наступлением Весны, с Женским праздником и такой женской порой, порой пробуждения и цветения! Цветите, радуйте себя и окружающих своими красками, опьяняйте ароматами, верьте себе, будьте собой, и все у вас получится!

Поговорим мы с вами об аллергии. Суть всех ее видов одна, поэтому примеряйте к себе, вне зависимости от аллергена (или его отсутствия). Хотя справедливости ради скажу, что нет аллергена – не аллергии, это явление будет называться иначе, но для нас смысл все равно тот же. 

Поэтому поговорим о психосоматической части. Как проявляется аллергическая реакция (или то, что мы за нее принимаем)? Высыпания на коже, зуд, чихание, кашель, насморк. Возможны головные боли и другие «спецэффекты». 

Начну с высыпаний. Кожа – это защитный барьер, то препятствие, которое отделяет наше тело, наши «внутренности» (внутренний мир), от внешнего. 

«МИР ОПАСЕН!» – вот, что говорят нам высыпания. 
«И это меня не радует, - говорит кашель». 
Насморк подтверждает: «И мне от этого так грустно, что хочется плакать!».

Поясняю. Болезнь, особенно хроническая, появляется тогда, когда есть непрожитые, подавленные эмоции. Вспомнили? Когда тело находится в состоянии стресса достаточно длительное время, чтобы накопленная критическая масса проявилась на физиологии в виде заболевания. Мы можем быть в самом распрекрасном настроении, но весной будущее приближается, и нам становится тревожно. Вместе с цветением и благоуханием приходит и новый взгляд на вещи, новая вы, даже одежда нужна новая, планы новые. Мы выходим из зимней спячки, и пробуждается тревога.

Что ждет меня в будущем? Куда я иду? Кто тот человек, который встречает эту новую весну? С ремонтами, кстати, та же история. Я иду в новое, а какое оно будет, это новое, я не знаю. И тело начинает сигналить: смотри, ты тревожишься! 

Вопросы с дыханием – внутреннее недовольство. Опять же – то, что мы скрываем от самих себя. Поэтому нам кажется, что все было хорошо, настроение отличное, я жажду весны, изменений, новизны, новой жизни с новым ремонтом и тп. А тело говорит: ты боишься, ну признай же уже! 

Что делаем? Как всегда: ПРИЗНАЕМ. Говорим: да, я этого пока не чувствую, но я вижу, что ты (себе, телу) боишься. Давай подумаем, что самое страшное может случиться. Сходите в свой страх неизвестности, посмотрите, почему вы считаете мир опасным, где вы злитесь и направляете злость против себя?

Очень классно позлиться, пораздражаться, поворчать, делая уборку. Скажите, что убираете все, что вам мешало в жизни, все, что устарело, что уже не работает. Обдирая обои, дайте волю своему внутреннему разрушителю, сожгите старые записи, вещи, дневники. Мусор, в конце концов. Нечего сжечь? Напишите все, от чего хотите избавиться, на бумажке и сожгите. Опять же, скажите, что избавляетесь от ненужного, и пригласите нужное. Можно тоже на бумажке. Я хочу пригласить в свою жизнь:..

Сделайте все вышеперечисленное и обязательно напишите в комментариях, как у вас это сработало, что именно помогло снять симптомы. А в следующем номере вас ждет сюрприз! 

(Смотрите также статью «Аллергия на жизнь» (август, 2022)

Кристина Остроух