Хейтинг, хейтеринг, хейт в интернете – дословно это переводится, как ненависть, и проявляется в негативных комментариях, попытках унизить, оскорбить, уколоть Вас в сети. Это достаточно распространённое явление. К этому можно относиться как угодно, но от себя могу сказать честно, что лично меня это иногда расстраивает.

Во всей ситуации хейтеринга меня больше всего вводит в недоумении то, что основные мои хейтеры — это, как бы это ни было странно, – мои коллеги, «психологи», люди, работающие с клиентами, с человеческой Душой, человеческими проблемами. Априори кажется, что это должны быть наиболее «здоровые» люди, проработанные, и может быть даже в чем-то «ощутившие Дзен». И обязательно, интеллигентные, ведь это «учёные», «цвет нации». Но на деле оказывается, что это не совсем так.

Я решила написать эту статью потому, что в моей жизни произошла череда событий, которые подняли со дна мои переживания, от которых в первый момент, хочется отгородиться, и заставили меня глубоко задуматься об этой теме, о причинах хейта. И я попробовала составить психологические портреты моих хейтеров, подобно тому, как мы составляем психологические портреты наших потенциальных клиентов, чтобы лучше узнать и понять в первую очередь, себя. Когда есть внутренняя осознанность - всё идёт в ее жадное жерло.

Моему личному блогу, где я пишу о своей психоаналитической работе, делюсь опытом работы в психиатрической больнице, обсуждаю острые темы, исполнился год – это мой «годовалый ребёнок», и за весь год я получила несколько попыток хейтинга, которые как ни странно были не от людей с психологическими проблемами, отклонениями, а от изумительных, прекрасных, талантливейших моих «коллег – психологов».

Также за этот год я запустила обучающую группу для психологов, где я рассказываю об азах психиатрии, и радушно приглашаю коллег, которые хотят расширить свой кругозор. И группа подверглась критике, от кого бы Вы думали? От психологов с практически пустыми профилями и страхом самопредъявления в глазах.

Условно я разделила своих хейтеров на три группы: Первая – мужчины, с неустроенной личной, финансовой жизнью, возраст N+, у которых как сказала одна моя знакомая «видит око, да зуб неймет». Конечно, когда ты неуверенный в себе мужчина, с низкой самооценкой, знаешь об этом, и видишь симпатичную «выскочку», как же не прийти в комментарии и не написать колкость, не показать свою учёность и превосходство. Мужчины, я Вас отлично понимаю, и механизмы Вашей ненависти мне тоже ясны.

Долгие годы любимая моя группа хейтеров — это женщины старшего возраста. Они хейтерили меня ещё до того, как это стало мэйнстримом! Зачастую неухоженные и неуверенные в себе, имеющие дочерей примерно моего возраста, они начинали перешептываться и тыкать в меня пальцем стоило мне только войти в помещение. Все это напоминало мне в школу, или подростковый возраст: косые взгляды, смешки, указывание пальцем в мою сторону, конечно, сейчас я научилась с этим справляться и вызывает это в большей степени, недоумение. Но уважаемые дамы, я отлично понимаю Вас, ваши переживания, регресс, откаты в прошлое, непроработанные проблемы с самооценкой и Вашу бессильную ненависть.

И буквально недавно я выявила новую категорию хейтеров – это молодые специалистки, которые находятся ещё в самом начале профессионального пути и имеют крайне нестабильную а то и заниженную самооценку, которые видят во мне яркую, уверенную в себе, способную самопредъявляться и самовыражаться персону, и всё это так сильно их «бомбит», что молчать порой просто невыносимо. Девочки, я отлично помню себя в вашем возрасте. Да, я была такая же как вы, резкая, дерзкая, очень амбициозная и крайне неуверенная в себе, пытаясь скрыть свою хрупкость за дерзостью и наглостью. Но никогда я не позволяла себе хейтерить моих коллег – врачей психиатров, специалистов – психологов-психоаналитиков. Я всегда смотрела на них, как на богов, понимая, что от них я могу получить ценнейшие знания и опыт. Но вести себя так, и показывать свою собственную неуверенность в себе и заниженную самооценку – это исключительно ваш выбор.

Друзья, я понимаю, что порой очень страшно и волнительно рекламировать, «выставлять» себя, заявлять о себе, говорить о себе в публичном интернет пространстве, вывешивать рекламу своих онлайн курсов, школ, проектов, одним словом своих «деток». Но сами понимаете, какая идёт диджитализация и массовый переход в онлайн пространство, и выходить из тени всё равно придётся. Конечно, следует помнить, что всегда найдётся на каждую живую, яркую, сияющий, светящуюся Душу свой хейтер и тролль.

Мой вам совет, мой вам призыв – не останавливаться, не опускать руки. Конечно, все эти ситуации будут возможно так или иначе царапать вас, задевать за живое, возвращая Вас к состоянию неловкого, угловатого подростка, или беспомощного ребёнка, которого бьют родители по маленьким ручкам и запрещают что-то делать. Но, вернитесь к себе, вернитесь в себя! Поверьте, поймите, что сейчас Вы – взрослый человек, несущий ответственность за свои слова, за свои курсы, за свои программы, за свои блоги. И никто не смеет Вам указывать, что Вам делать, а чего - не делать. Поймите, что это проблемы исключительно этих людей, к вам не относящихся. Вы в этой ситуации – лишь триггер, который дёргает за болезненные крючки несостоявшегося, неудовлетворённого мужчину, или женщину, которая всю жизнь борется с лишним грузом своих комплексов, ненависти, непринятия и нелюбви к себе, и не может побороть, или молодую девочку, которая не может вырасти и реализоваться. И тогда Вы поймёте, что если Вы так сильно цепляете людей, то представьте, сколько энергии они посылают вместе со своей ненавистью в Ваше «поле». Возьмите эту энергию, примите её, и конвертируйте в свою уникальность, силу, целеустремлённость и вдохновение.

Вдохновения Вам! Берегите себя! Расскажите, а кто Ваши хейтеры?

С уважением,

психоаналитик Ирина Савран

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями